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Pour oublier son ex

Pour oublier son ex chat Vous venez de sortir d’une relation! L’un des problèmes que vous pouvez rencontrer c’est de penser encore à votre ex et aux bons moments que vous avez vécu ensemble. Alors que faut-il faire pour oublier?

Voici quelques conseils qui pourront vous aider à tourner la page et passer à autre chose :

Couper tout contact avec son ex: plus d’appel, plus de SMS, ni de mail et pas de télépathie non plus.

Bannir ses traces: effacez ses messages, jetez ses affaires, supprimez ses photos et supprimez le de vos contacts sur vos réseaux sociaux.

Ne pas chercher à avoir de ses nouvelles: ce n’est plus la peine de vous renseigner sur ce que votre ex est devenu, ça ne sert à rien. En plus si vous apprenez qu’il/elle sort avec quelqu’un d’autre, par exemple, ça ne peut que vous rendre jaloux(se).

Ne plus le voir: Pour ne plus penser à votre ex, vaut mieux ne plus le voir. Évitez donc de traîner dans les endroits qu’il/elle fréquente afin de ne pas le voir ou de le croiser par hasard.

Ne plus idéaliser son ex: Arrêtez d’idéaliser votre ex et les bons moment que vous avez passez avec lui. N’oubliez pas qu’il y a des milliers d’autres personnes sur la planète et que vous pouvez vivre d’autres moments plus agréable dans votre vie.

Occuper son temps: Pour oublier votre ex, vous devez occuper votre temps et votre esprit au maximum (sorties, boulot, famille, sport…)

S’inscrire sur un site de chat: Apres une rupture, vous allez certainement vous sentir seul. Pour ne pas avoir ce sentiment de solitude, connectez vous sur un site de tchat, c’est un bon moyen pour se divertir, alléger votre esprit et faire de nouvelles rencontres.

Pour conclure:
Vous devez tout faire pour efface votre ex physiquement et psychiquement de votre vie. Oui je sais, ce n’est pas si facile, surtout si on a encore des sentiments pour lui. Certe, les premières semaines ne seront pas facile, mais petit à petit vous allez vous habituer à son absence et vous verrez que même si vous n’oublierez pas votre ex à 100%, vous allez certainement vous sentir mieux.
N’hésitez pas à nous envoyer vos commentaires! Au plaisir de vous lire.

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3 réponses à Pour oublier son ex

  1. kelly dit :

    j-adore vos conseils merci

  2. toure dit :

    vous avez raison

  3. alicia dit :

    oui c bien vrai vos conseils aide bien mais c pas facile!!!!

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